近日闲逛书店，遽然发现，冠以“养生”之名的书籍琳琅满目，几乎占据书市半壁江山。但观其内容，相当一部分都不同程度地言过其实，使人读后似觉养生无所不包，万能万灵。以饮食养生为例，现在大部分养生书籍混淆了药疗、食疗与食养之间的区别，或以食养取代药物治疗，或将药物作为普通食材使用，更有甚者，一些有毒甚至有剧毒的药物都被列为菜食材料。

    看到这种肆意夸大养生效果，漠视药物副作用的现象，我们这些在临床上为药物使用的分毫差别而“锱铢必较”的人着实吓出一身冷汗!如果因阅读这种书籍而让人产生“养生万能”的错觉 ......